ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ サッポロコトニテン
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 北海道札幌市西区琴似１条５－２－２１ ベルフルール琴似２０３
- 【東西線琴似駅】徒歩２分/【JR琴似駅】徒歩10分
ブプラ 札幌琴似店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-21 21:40:31.0
- 体温について
- 今回は体温についてお伝えしようと思います！！
人間の体温は、実は美容や健康にも密接に
関わっているのです。その理由の第一が
「体温が低いと、新陳代謝が衰えてしまうから」です。
体温が低いということは、内臓の温度も低いです。このため基礎代謝が下がってしまい、
消費できるカロリーも減ってしまいます。
さらに肌がむくんできたり、吹き出物ができたり、
そして極めつけは肌のターンオーバーまでも
遅れてしまいがちになります。
体温を上げるためには、健全な日常生活が欠かせません。
具体的には、以下のような方法があります。
１．良質な睡眠をとる
人間の体温は、基本的に夜寝る時に下がり、
日中は上がるというリズムがあります。
そしてこれが良質な睡眠にも繋がります！
２．お風呂でゆっくり温まる
お湯の温度は38℃～40℃程度にし、
お風呂にゆっくり入ることで体温も必然的に
上がりますし、リラックス効果が得られます。
自律神経も整うので、体温調整機能も働いてきます。
３．体を温める効能がある食品を積極的に摂る
食事の栄養バランスを考えると共に、体温を温める効能がある食品を積極的に食べるようにします。
しょうがやネギ、ニンニク、蓮根などの根菜類には身体を温める効能があります
体温をあげる事で免疫力あげたり若返り、美肌
色々と身体にとって良い効果がありますので
日頃から意識して生活していきましょう^_^
＊ーーーーーーーーーーーー＊
【ブプラ札幌琴似店】
▽住所:北海道札幌市西区琴似１条５－２－２１ ベルフルール琴似２０３
(^^♪
▽営業時間：10:00～18:00(最終受付17:00)
▽定休日：不定休
▽電話番号：090-9092-9685
▽ご予約：ホットペッパー・お電話にて♪
来店お待ちしておりますね^_^
#札幌琴似小顔矯正 #札幌琴似小顔サロン #札幌琴似フェイシャルエステ #札幌琴似美容サロン #札幌琴似エステおすすめ #札幌琴似ハーブピーリング効果 #札幌琴似毛穴#札幌琴似ニキビ改善 #札幌琴似たるみ改善サロン #札幌琴似ほうれい線改善#札幌琴似ブライダルエステ #札幌琴似完全予約制エステ #札幌琴似駅近サロン #札幌琴似プライベートサロン #札幌琴似女性専用サロン#札幌琴似エステ人気 #札幌琴似美容整骨 #札幌琴似骨格矯正#札幌琴似駅 #さっぽろ琴似駅#琴似#毛穴#黒ずみ#ハーブピーリング#小顔矯正#毛穴洗浄
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【人気NO.1】BUPURA式頭蓋骨小顔矯正フェイシャル¥3,980
|
ご来店お待ちしております
エステティシャン
森 モリ
サロンの最新記事
-
●2025-11-23
-
●2025-11-23
-
●2025-11-23
-
●2025-11-23
-
●2025-11-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ブプラ 札幌琴似店(BUPURA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【人気NO.1】BUPURA式頭蓋骨小顔矯正フェイシャル¥3,980
|
|
新 規 |
¥5,980 【徹底小顔＋毛穴洗浄♪】BUPURA式頭蓋骨小顔矯正＋毛穴洗浄¥5,980
|
|
新 規 |
¥15,000 【むくみ解消×深眠】頭蓋骨小顔矯正＋極上ヘッド＋RFデトックス ¥15,000
|
|
新 規 |
¥9,800 【徹底肌管理コース】小顔矯正＋毛穴洗浄＋高濃度ビタミンC導入¥9,800
|
|
新 規 |
¥7,000 【ご褒美ケア】頭蓋骨小顔矯正+フェイシャルリンパ＆眼精疲労ケア90分 ¥7,000
|
|
新 規 |
¥8,800 【肌管理×水光肌】頭蓋骨小顔矯正+ ハーブピーリング¥8,800
|
