スットレ 赤坂本店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-04 12:46:30.0
- ストレッチで代謝を高めダイエットをサポート
皆様こんにちは！
「運動してもなかなか痩せない」と感じる方にこそ、ストレッチをおすすめします。ストレッチは直接大きなカロリー消費をするわけではありませんが、代謝を高めてダイエットをサポートしてくれます。
筋肉を柔らかくすることで血流が良くなり、脂肪燃焼効率がアップ。特に股関節や肩甲骨を動かすストレッチは全身の代謝を高めやすく、痩せやすい体質づくりに効果的です。
また、ストレッチによって姿勢が整うと基礎代謝が上がり、スタイルも美しく見えます。サロンでの施術を組み合わせれば、より短期間で効果を実感しやすくなります。健康的にダイエットを進めたい方にぴったりです。
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スットレ-赤坂本店-
【住所】
〒107-0052
東京都港区赤坂3丁目15-4
赤坂バリ島ビル4F
【アクセス】
赤坂駅2分
赤坂見附駅5分
溜池山王駅7分
永田町駅10分
【営業時間】
9:00-22:00
(最終受付:60分コース20:30-、90分コース20:00-)
【公式LINE】
＠suttore
公式LINEからもお気軽にご予約ください☆
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