ナオル整体 北千住院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-11 10:54:40.0
- 季節の変わり目に感じる“むくみ・だるさ”
- 季節の変わり目になると、「体が重い」「足がむくみやすい」「朝からだるい」と感じる方が増えます。気温や気圧の変化に体が追いつかず、自律神経や血流のバランスが乱れることが主な原因です。特に、首・肩・背中の筋肉がこり固まると、全身の循環が滞り、老廃物や余分な水分が体に溜まりやすくなります。
整体では、背骨や骨盤の歪みを整え、硬くなった筋肉をやさしく緩めることで、血液やリンパの流れをスムーズにしていきます。施術後には「足が軽くなった」「体がポカポカして動きやすい」と感じる方も多く、季節の変わり目の不調対策におすすめです。
だるさやむくみを我慢せず、早めに体を整えることで、疲れにくく快適な毎日を過ごせます。整体で、季節の変化に強い“巡りの良い体”を目指しましょう。
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整体師
清水 真央シミズ マオ
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