ホンカクアシツボトキミナトマチテン
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トキ 湊町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-21 20:32:06.0
- 季節の変わり目と免疫力
- 本格足つぼトキ 湊町店です。
九月は昼夜の気温差や天候の変化が大きく、体に負担がかかりやすい季節です。
「なんとなく疲れやすい」「風邪をひきやすい」と感じる方も多いのではないでしょうか。
実はこの“季節の変わり目”こそ、免疫力が揺らぎやすいタイミングです。
気温差や冷え、さらに自律神経の乱れが重なることで、体の巡りが滞りやすくなるからです。
【足つぼでできるサポート】
・血流を促して免疫細胞が働きやすい環境を整える
・腎や膀胱の反射区を刺激して水分代謝をサポート
・自律神経を整え、体温やホルモンバランスを安定させる
「風邪っぽいかも」「体調が安定しない」というときは、足元から整えることが大切です。
足裏の道をしっかり通しておくことで、体が本来持つ免疫力を発揮しやすくなります。
季節の変わり目は、体調を崩す前に“足元ケア”で一歩先回りしましょう！
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投稿者
トキ
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