ホンカクアシツボトキミナトマチテン
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トキ 湊町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-13 20:42:57.0
- 休み明けブルー対策
- 本格足つぼトキ 湊町店です。
連休明けや週の始まり なんとなく体が重く感じたり 気分が乗らないことはありませんか？
それは“休み明けブルー”と呼ばれる状態で 実は自律神経のバランスが少し乱れているサインです。
お休み中は「リラックスモード（副交感神経）」が優位になりますが
仕事や日常に戻るタイミングでうまく切り替えられないと
体がだるくなったり やる気が出にくくなったりします。
そんなときこそ足つぼで“切り替え”をサポート。
足裏を刺激して血流を促すことで 自律神経の働きが整い
体も心も少しずつスイッチが入っていきます。
施術後は「頭がすっきりした」「呼吸が深くなった」という声も多く
足元から整えることで 自然と前向きなエネルギーが戻ってくるのを感じられます。
無理に気合を入れるより まずは足元を整えることから。
”休み明けブルー”は 足つぼでゆるやかにリセットしていきましょう。
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投稿者
トキ
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