ホンカクアシツボトキミナトマチテン
- リラク
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トキ 湊町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-15 09:55:54.0
- 寒くなる前に、足元から冬支度
- 本格足つぼトキ 湊町店です。
朝晩の冷え込みに、「なんとなく足が冷たい」「疲れが抜けにくい」と感じていませんか。
実は、この“寒くなる前”の時期こそ、体を整えるベストタイミングです。
気温が下がり始めると、少しずつ血流や代謝のスピードが落ち、
放っておくと、冷えやだるさが定着してしまうこともあります。
足つぼでできる“冬前ケア”
・腎、膀胱の反射区を刺激して、体の内側から温まる力を高める
・ふくらはぎをしっかり流して、血液とリンパの巡りをサポート
・自律神経を整えて、冷えによる睡眠の質の低下を防ぐ
体は急には冷えません。
少しずつ“冷えスイッチ”が入っていくからこそ、今のケアが大切。
今のうちに、足元から冬支度を始めてみませんか。
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投稿者
トキ
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