ホンカクアシツボトキミナトマチテン
- リラク
- 愛媛県松山市湊町２－４－３ Ｓｅｒｅｎａ湊町５０３
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トキ 湊町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-19 20:37:06.0
- 眠っている間も足は働いている
- 本格足つぼトキ 湊町店です。
一日頑張った足は、夜になっても完全にはお休みモードに入っていません。
寝ている間も血流を支えたり体温を調整したりと、足は静かに体を守り続けています。だからこそ就寝前に足を整えてあげることが大切です。
足裏やふくらはぎを軽くもみほぐすだけでも滞った巡りがスムーズになり、眠りの質がぐっと深くなります。
特に冷えやむくみが気になる方は、ぬるめの足湯と足つぼケアの組み合わせが効果的です。足元が温まると副交感神経が優位になり、体も心も自然とリラックスモードに切り替わります。
寝る前のひと手間が、翌朝の目覚めや体の軽さを大きく変えてくれます。
今日も一日あなたを支えてくれた足を、ゆっくり労わってあげてくださいね。
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投稿者
トキ
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