《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 高崎店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス タカサキテン
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- 群馬県高崎市旭町２１－２ 平和パーク２Ｆ
- JR高崎駅西口から徒歩6分♪平和パーク駐車場2階直結!!1時間無料サービス券あり♪
ラ ピラティス 高崎店(La pilates)のブログ
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投稿日：2025-11-07 08:48:50.0
- 姿勢が変わると人生も変わる♪まずは骨格から★
- 姿勢が変わると人生も変わる♪まずは骨格から★
「なんとなく毎日疲れる」「肩も腰もずっと重だるい」
そんな不調に慣れてしまっていませんか？
実はその“なんとなく不調”、根本の原因は“姿勢の歪み”かもしれません。
猫背、反り腰、巻き肩、O脚…
姿勢のクセは、気づかないうちに筋肉や関節にストレスをかけ、
肩こり・腰痛・ぽっこりお腹・足のむくみなどの不調を招いてしまいます。
La pilates高崎店では、そんなお悩みを根本から解決するために、
整体とマシンピラティスのダブルアプローチを導入しています☆
まずは骨膜整体で、骨盤や背骨などの歪みをやさしく整え、
凝り固まった筋肉をほぐし、身体をニュートラルな状態へ♪
その上でマシンピラティスを行うことで、
インナーマッスルを効率よく鍛え、
正しい姿勢を“無理なくキープできる身体”へと導いていきます。
ポイントは、“整えてから鍛える”という順番☆
これが、長年の姿勢クセや慢性的な不調を改善する近道なんです。
完全マンツーマンで指導するので、初心者さんでも安心して通えるのも魅力♪
「周りの人から姿勢がキレイって褒められた！」「慢性的な腰痛が改善した！」
そんな嬉しいお声もたくさんいただいています★
姿勢が変われば、見た目も気分も生活も変わる♪
あなたもこの変化、ぜひ体感してみてくださいね☆〒370-0052
群馬県高崎市旭町21-2
平和パーク 2F
La pilates高崎店【整体×マシンピラティススタジオ】
★平和パーク駐車場2階直結、1時間無料サービス券あり★
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