《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 高崎店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス タカサキテン
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- 群馬県高崎市旭町２１－２ 平和パーク２Ｆ
- JR高崎駅西口から徒歩6分♪平和パーク駐車場2階直結!!1時間無料サービス券あり♪
ラ ピラティス 高崎店(La pilates)のブログ
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投稿日：2025-11-08 08:39:35.0
- 肩こり・腰痛・猫背…悩みの原因は“姿勢”だった！？
- 「マッサージに通ってもすぐ戻る」「運動してるのに肩が重い」
そんなお悩み、実は“姿勢の乱れ”が関係しているかもしれません。
猫背や巻き肩、反り腰など、悪い姿勢のクセは筋肉のバランスを崩し、
肩・腰・背中への負担を増やす原因に。
さらにそのまま放置していると、血流が悪くなり、
疲れが取れにくくなったり、むくみ・冷え・スタイル崩れにもつながります。
La pilates高崎店では、整体とマシンピラティスのWアプローチで、
そんな悪姿勢を根本から改善♪
まずは骨膜整体で、骨盤や背骨の歪みをやさしく整えてから、
マシンピラティスでインナーマッスルをしっかり強化！
“整えてから鍛える”という理想的な順番で、
身体が本来持つ正しい姿勢を無理なくキープできるようになります☆
「肩こりが楽になった！」「背筋が自然に伸びるようになった！」
そんなお声もたくさんいただいています。
完全マンツーマンの指導だから、初心者でも安心して通えるのが魅力★
姿勢が整うと、体の軽さ・呼吸のしやすさ・見た目の印象までガラッと変化します♪
あなたもぜひ、その変化を体感してみてくださいね☆〒370-0052
群馬県高崎市旭町21-2
平和パーク 2F
La pilates高崎店【整体×マシンピラティススタジオ】
★平和パーク駐車場2階直結、1時間無料サービス券あり★
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