シジョウシセイセイタイイン
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四条シセイ整体院(SHISEI整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-06 15:22:28.0
- 変わる私、膝と姿勢と整体院物語【四条烏丸】
- 変わる私、膝と姿勢と整体院物語～本日のお客様とのお話から～
美脚矯正で「歩きやすさ」に変化
本日は、膝の痛みや違和感を抱えていたお客様のお話です。お悩みの背景には、「歩くたびに膝が気になる」「正座すると痛い」などの日常の困りごとがありました。その原因は、膝関節や股関節のバランスの乱れ、筋肉の偏った使い方など、知らぬ間に積み重なっていたものです。
そこでお選びいただいたのが「美脚矯正」です。この施術は、膝だけでなく「足首」や「股関節」までしっかり矯正し、「全身の筋肉バランス」が整う感覚を得られるのが特徴です。
腰痛や猫背、デスクワークの負担も改善へ
美脚矯正を受けていただいた後、お客様は「歩くスピードが上がった」「長く歩いても疲れにくい」と喜ばれていました。足を組まなくなり、「骨盤の歪み」も自然と減少。長年続いた「慢性的な腰の重さ」や「肩こり」まで和らいだそうです。
実は、膝や股関節のバランスが崩れると、体全体の使い方が偏りがちです。その影響で猫背や「腰痛」にもつながります。「座り方」や「靴底の減り方」を意識するだけでも、再発予防が期待できます。
正しい姿勢は一生の健康貯金
膝の不調はつい我慢してしまいがちですが、「違和感を見逃さない」ことがとても大事です。ご自身でできることとして、「アキレス腱をじわっと伸ばすストレッチ」や「靴底チェック」が効果的です。
たとえば、右膝が伸びづらい場合、そのままにしていると骨盤や背中の歪みが強調され、肩や首の詰まり感にも発展します。矯正後は「全身の伸びやすさ」が向上し、柔軟性と安定感を実感していただけます。
季節の食や日常会話にもリラックスを
ご来院時には、何気ない「日常の会話」にもホッと癒しが生まれるものです。美味しい旬の魚やご近所の話題、季節ならではのお悩みも、どうぞお気軽にご相談ください。私たちは「お客様の本音」に寄り添いながら、毎回その日の心身にあった施術を心がけています。
京都・四条・烏丸エリアはもちろん、河原町や祇園四条、西院方面からもたくさんのお客様がお越しです。膝や姿勢でお悩みの方、お気軽に整体院までご相談ください。
京都市 中京区 四条烏丸・四条河原町エリアで
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