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四条シセイ整体院(SHISEI整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-23 07:11:36.0
- 姿勢が変わると心も前向きに【四条整体】
- 姿勢が変わると心も前向きに【四条整体】
～先日のお客様とのお話から～
自分ではどうしようもない「姿勢」や「体調の変化」に悩んでいませんか？先日はそんな思いをお持ちでご来院されたA様のお話をご紹介します。初めての整体体験で、どこか不安げなご様子。でもお話を伺うと、ご自身でも普段から「肩こり」や「腰痛」、「猫背」に気づいていても、なかなか行動に移せない。そんな葛藤が伝わってきました。
姿勢がくずれる本当の理由
A様のお話を聞いていると、お仕事や日常の忙しさだけじゃなく「自分らしい趣味」や「熱中できること」が見つからない焦りや、他人と自分を比べてしまう「思いグセ」が姿勢にも影響していることに気づきました。心と体はつながっているもの。無理に頑張るのではなく、「今の自分」をまず受け入れることが大切です。
整体施術で見えてくること
施術を行いながら、肩や背中のこわばり、骨盤のズレなど、一つひとつの緊張をほぐしていきました。A様は「背筋が楽になって呼吸もしやすくなった」と素直な感想をおっしゃっていました。「整体が終わった時、今までより一歩先に進めた気がする」とも。小さな実感ですが、これが大きな自信になる瞬間です。
変わりたい気持ちに寄り添う
変化への焦りや、周囲と自分を比べて落ち込む気持ち。誰しも一度は経験しますよね。でも、「変わりたい」と思うその気持ちこそ、新しい一歩の原動力。「今日はラーメンにチャレンジ！」なんて些細なことでさえ、じつは立派な挑戦です。日々の小さなチャレンジや、少しだけ姿勢を意識するだけでも、心と体のバランスはぐっと整っていきます。
あなたの一歩を応援します
京都・四条エリアや烏丸御池、河原町、祇園四条、清水五条、西院など、さまざまな地域からご相談にいらっしゃいます。あなたもぜひ、ちょっと勇気を出して、新しい「自分の心地よい姿勢」を見つけてみませんか。お待ちしています。
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