最新ブログ一覧
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- 2025-11-25 01:40:42.0
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横になっても考えごとが続いてしまう。リラックスしたいのに、頭の中だけ動き続けてしまう。そんな日、ありませんか？実は、心を落ち着かせようとするより先に脳の緊張をほどいてあげ…
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- 2025-11-23 22:56:07.0
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布団に入っても眠れない。何度も目が覚めてしまう。朝起きても疲れが残っている。そんな夜が続くと、自分の眠りに自信が持てなくなってしまいます。眠れない原因は、体ではなく脳の緊…
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- 2025-11-23 22:51:45.0
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朝起きてもスッキリしない。考えごとが多くて頭がパンパンになる。集中しようとしても、思考がうまく回らない――。そんな日が続くと、自分のせいだと思ってしまいがちですが、実はそ…
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- 2025-11-23 22:47:27.0
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身体は動いているのに、気持ちが前に進まない日。理由はないのに、なんとなく気分が晴れない日。そんな時、疲れているのは心と脳の余白なのかもしれません。COCORUのドライヘッドスパ…
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- 2025-11-18 13:48:23.0
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何もしていないのに疲れる日。理由はないのに心がざわつく日。気づけば肩が上がり、呼吸が浅くなる日。そんな “言葉にできない疲れ” を感じた時こそ、COCORUでそっと力を抜いてみま…
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- 2025-11-18 13:43:48.0
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一日の終わり、「なんだか息がしづらい…」「肩が上がってしまう…」そんな感覚に気づくことはありませんか？それは、がんばり続けた身体が出している“少し休ませてほしい”というサ…
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- 2025-11-18 13:38:52.0
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気づけば肩にグッと力が入り、呼吸が浅くなってしまう――そんな日、ありませんか？がんばることが当たり前になっている現代の女性は、無意識のうちに“力を抜く時間”を失いがちです…
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- 2025-11-16 13:02:14.0
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皆さんは、寝不足の時どうしていますか？【カフェインで乗り切る】・【お昼寝をする】・【何かに集中してれば大丈夫】等いろいろな対処法で乗り切ることが多いですよね。。。実は、カ…
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- 2025-11-16 12:30:19.0
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COCORU
こんにちは♪先日、沖縄は台風の影響で大荒れでしたが、すっかり快晴ですね(^^）そんな中、先週の悪天候のおかげで体調すぐれなかった方も多く見られます。平日に溜まった疲れは、次…
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- 2025-11-13 23:26:44.0
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COCORU
気づかぬうちに心がそわそわする。深呼吸がしづらい。理由もなく疲れが重く感じる――。それは、“自律神経が休む場所を失っている”サインかもしれません。COCORUは、ただ癒すだけで…
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