【肌管理サロン】wehana ハーブピーリング/ララピール/毛穴ケア
ハダカンリサロン ウィハナ ハーブピーリングララピールケアナケア
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ウィハナ(wehana)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-15 20:09:04.0
- 朝のクレンジングと洗顔は必要？【皮脂/化粧くずれ】
- 朝のクレンジング、洗顔は必要？
肌への影響と正しいケア
朝起きたとき、肌のベタつきや汚れが気になるけれど、クレンジングや洗顔は必要なのか迷う方も多いです。
結論からいうと、肌質や前日のスキンケアによって方法を変えるのがポイントです。
1. 夜にしっかりメイクをした場合
メイクや皮脂、汗が肌に残っていると、毛穴詰まりや肌荒れの原因に
朝も軽くクレンジングした後、洗顔料で優しく洗うとスッキリ
2. ノーメイク、軽いスキンケアのみの場合
朝のクレンジングは必ずしも必要ではない
洗顔料で軽く泡洗いするだけで十分
肌の油分を落としすぎないことで乾燥を防げる
3. 朝の洗顔のポイント
ゴシゴシ洗わない：泡で包み込むように
ぬるま湯で流す：熱すぎるお湯は乾燥の原因
洗顔後はすぐ保湿：化粧水や美容液で水分を補う
朝の洗顔やクレンジングは、肌状態や前日のケアに合わせて調整するのが大切です。
メイクをした日は軽くクレンジング＋洗顔
ノーメイクの日は泡洗顔だけ
正しい洗顔で、肌の乾燥やトラブルを防ぎ、健やかな肌を保ちましょう。
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Wehana（ウィハナ）
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