【肌管理サロン】wehana ハーブピーリング/ララピール/毛穴ケア
ハダカンリサロン ウィハナ ハーブピーリングララピールケアナケア
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ウィハナ(wehana)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-06 16:20:04.0
- お肌にハリがある人【水光肌/韓国肌】
- お肌にハリがある人の共通点
ふと鏡を見たとき、頬にピンとしたハリがある人はそれだけで若々しく、健康的な印象を与えます。
では、お肌にハリがある人にはどんな共通点があるのでしょうか？
まずひとつめは、肌の保湿力が高いことです。
乾燥はハリ不足の大きな原因。水分と油分のバランスが整った肌は、内側からふっくらとした弾力を保ちます。
日々のスキンケアでしっかり保湿を行い、化粧水・美容液・クリームを丁寧に重ねている方ほど、ハリのある肌をキープしています。
次に、コラーゲンやエラスチンの生成が整っていること。
これらは肌の弾力を支える大切な繊維ですが、加齢や紫外線によって徐々に減少していきます。
食事でタンパク質やビタミンCを意識して摂取したり、サロンケアで代謝を高めることで、内側からコラーゲン生成をサポートすることができます。
さらに、血行が良い人ほど肌にハリがある傾向があります。
血流が滞ると酸素や栄養が届きにくくなり、肌のくすみやたるみにつながります。
適度な運動やマッサージ、入浴などで血行を促すことも、美肌には欠かせません。
そしてもうひとつ大切なのが、ストレスをため込まないこと。
ストレスはホルモンバランスを乱し、肌の再生を妨げる原因にもなります。
しっかり睡眠をとり、心身を休める時間を持つことが、結果的に肌のハリを守ることにつながります。
お肌のハリは、日々の小さな積み重ねで大きく変わります。
「最近なんだか肌がしぼんだ気がする…」という方は、まず生活習慣やスキンケアを見直し、必要に応じてサロンケアを取り入れてみてください。
内側から弾むようなハリ肌は、年齢を問わずつくることができます。
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Wehana（ウィハナ）
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