【肌管理サロン】wehana ハーブピーリング/ララピール/毛穴ケア
ハダカンリサロン ウィハナ ハーブピーリングララピールケアナケア
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ウィハナ(wehana)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-30 11:46:54.0
- 肌トラブルの対処法【ニキビ/くすみ】
肌荒れ・ニキビ・くすみ・乾燥など、肌トラブルは季節や生活習慣の変化によって誰にでも起こるものです。大切なのは「原因を見極めて、正しく対処すること」。間違ったケアは悪化を招くこともあるため、肌の状態に合った対応が必要です。
まず、ニキビや吹き出物ができた時は、過剰な洗顔や刺激の強い化粧品を避け、肌のバリア機能を整えるケアを優先します。皮脂を落としすぎると逆に乾燥が進み、皮脂分泌が増えるため、低刺激で保湿力のあるスキンケアを選びましょう。
乾燥やつっぱり感を感じる場合は、肌の水分と油分のバランスが乱れているサイン。化粧水だけでなく、乳液やクリームでしっかりフタをしてあげることが大切です。また、ピーリングやハーブケアを取り入れて古い角質を除去することで、保湿成分の浸透が高まり、肌のなめらかさが戻ります。
くすみやざらつきが気になる方は、ターンオーバーの乱れが原因の場合が多いです。生活習慣の見直しとともに、ララピールやハーブピーリングなどの肌再生ケアで、内側から肌リズムを整えるのがおすすめです。
肌トラブルの根本を改善するには、外側のケアに加えて、睡眠・食事・ストレスケアも重要です。肌は体の内側を映す鏡。毎日の小さな積み重ねで、トラブルの起きにくい健やかな肌へ導くことができます。
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Wehana（ウィハナ）
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