最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-28 09:01:00.0
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古田 光譜
こんにちは！筋膜カッパ整体院 松本店です！！ 運動をした後は、筋肉や関節に小さな負荷がかかり、体には疲労が溜まります。この疲労を放置すると、翌日の動きが重く感じたり、筋肉…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-11-26 11:35:06.0
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古田 光譜
長野市に新しく筋膜カッパ整体院 長野店がオープン！ 松本店でも応援価格として期間限定で先着5名様まで初回カウンセリング施術コースが2,980円に… さらに今だけ2,980円→1,880…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-26 11:08:28.0
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古田 光譜
こんにちは！筋膜カッパ整体院 松本店です！！ 一日の疲れをリセットし、質の良い眠りを得るためには、眠る前の体ほぐしがとても効果的です。長時間のデスクワークや家事、立ち仕事…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-25 10:40:06.0
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古田 光譜
こんにちは！筋膜カッパ整体院 松本店です！！ 運動前のストレッチや筋トレ、どちらを先に行うのが良いか迷ったことはありませんか？実は順番によって体への影響や効果が少し変わり…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-22 09:36:26.0
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古田 光譜
こんにちは！筋膜カッパ整体院 松本店です！！ 「体幹」という言葉を聞いたことはあるけれど、なぜ鍛えると疲れにくくなるのかは意外と知られていません。体幹とは、背骨や骨盤周り…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-22 09:34:40.0
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古田 光譜
こんにちは！筋膜カッパ整体院 松本店です！ 長時間のデスクワークは、肩や首、腰だけでなく、目の疲れや全身のだるさも引き起こします。しかし、わざわざ時間を取らなくても、ちょ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-19 09:46:21.0
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古田 光譜
こんにちは！筋膜カッパ整体院 松本店です！！ 体を支える土台である下半身は、健康づくりにおいて非常に大切な部分です。歩く・立つ・階段を上るなど、日常生活の多くの動作は下半…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-18 09:43:15.0
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古田 光譜
こんにちは！筋膜カッパ整体院 松本店です！！ 健康や体力を維持するためには、有酸素運動と筋トレをバランスよく取り入れることが大切です。それぞれの運動は目的や体への影響が異…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-17 11:11:42.0
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古田 光譜
こんにちは！筋膜カッパ整体院 松本店です！！ 忙しい日々の中で、体のバランスや疲れを整える時間を確保するのは難しいものです。しかし、たった3分でも毎日意識して体を整える習慣…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-15 12:04:29.0
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古田 光譜
こんにちは！筋膜カッパ整体院 松本店です！！ 立っているときに、つい片足に体重をかけてしまうクセはありませんか？無意識に片方に重心をかける立ち方は、多くの人が日常的に行っ…
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筋膜カッパ整体院 松本店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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