ケアハウスフジサワセイタイコツバンキョウセイシセイビヨウ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 神奈川県藤沢市藤沢５６１番地 増田ビル・遊行通り共同ビル １Ｆ１０４
- JR線.小田急江ノ島線.江ノ島電鉄線 藤沢駅徒歩2分【姿勢/肩こり/腰痛/頭痛/自律神経】
ケアハウス 藤沢(CARE HOUSE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-24 09:04:31.0
- 女性に必要な葉酸の効果
こんにちは！
CARE HOUSE藤沢です。
最近多くの妊活の方やマタニティの方がご来院されます。
今回は妊活や妊娠中に良いとされている葉酸の効果についてご紹介します。葉酸はビタミンB12とともに赤血球の生成を助けるビタミンです。
また、代謝にも関与してDNAやRNAなどのタンパク質の生合成を促進することから体の発育に重要なビタミンです。
胎児にとって妊婦が葉酸を摂取することで先天性異常である神経管閉鎖障害や無能症リスクを減らす事が出来ます。
妊娠中は1日あたり通常の摂取量＋240μg、妊活中は＋400μg摂取することが望まれます。
葉酸が含まれる食品は・・・
焼き海苔、枝豆、卵、きな粉、ドライマンゴーなどがあります。
妊活中や妊娠中はとても食べ物に気を使う時期かと思います。
楽しく食事をしながら素敵なマタニティーライフを送りましょう！！
マタニティーの方、妊活中の方の施術も承っております。
マタニティーの方はかかりつけの病院に必ず施術を受けても大丈夫かご確認をお願い致します。
ネットからご予約の方、お電話でご予約の方はマタニティーと記載またはお声かけ頂ければ幸いです。
皆様のご来院をお待ちしております。
#骨盤矯正#全身整体#整体#小顔矯正#マタニティ#眼精疲労#ヘッドマッサージ#産後#ヘッドスパ#もみほぐし#肩甲骨#腰痛#筋膜リリース#ストレッチ#リラク#マッサージ#全力でストレッチ#姿勢矯正#猫背#頭痛#整骨院#マッサージ#肩こり#ヘッドスパ#学割U24#小顔#学割#戸塚#横浜#東戸塚#センター南#センター北#地下鉄#綱島#新綱島#日吉#元住吉#武蔵小杉#新横浜#東横線#茅ヶ崎#湘南台#藤沢
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,000 《NEWOPENキャンペーン☆》11月限定♪全身整体60分＋姿勢矯正¥12000⇒¥4000
|
ご来店お待ちしております
セラピスト(国家資格保持)
岩崎 拓也イワサキ タクヤ
サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ケアハウス 藤沢(CARE HOUSE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,000 《NEWOPENキャンペーン☆》11月限定♪全身整体60分＋姿勢矯正¥12000⇒¥4000
|
|
新 規 |
¥6,000 《NEWOPENキャンペーン☆》11月限定♪全身整体90分＋骨盤矯正￥13200⇒￥6000
|
|
新 規 |
¥8,000 《お得なセットコース☆》全身整体90分＋3つから自由に選択♪￥13200⇒￥8000
|
|
新 規 |
¥3,000 《お得なセットコース☆》全身整体30分＋3つから自由に選択♪￥6900⇒￥3000
|
|
新 規 |
¥6,000 《お得なセットコース☆》全身整体60分＋3つから自由に選択♪￥10200⇒￥6000
|
|
新 規 |
¥7,700 《全身疲労回復の方向け☆》深層筋整体90分＋骨盤矯正￥13200⇒￥7700
|
