最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-09 16:37:36.0
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B arrow
あなたに合わせたパーソナルピラティスが受けられる松戸駅徒歩4分 キテミテマツド前にあるピラティススタジオです。〈こんな方におすすめ〉・40、50代でこのままの姿勢・体でこの先…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-08 19:29:58.0
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B arrow
最近よく耳にする『肩甲骨はがし』肩甲骨や肩周りを動かしていく施術ですが、一時的なほぐしでは解決しないことは多々あります。肩周りは硬くなるべくして、硬くなっていた場合、肩甲…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-11-06 08:25:39.0
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土門 拓矢
snsでバズってるFlow"s coffeeさんへお邪魔しました。とてもお洒落で素敵なカフェです！うちのピラティススタジオの1階でオープンしてます。ぜひお近くの方は行ってみてください。チ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-04 08:00:32.0
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B arrow
ピラティスマシンのキャフォーマー新調しました。かなり使いやすいマシンで、これで皆様の肩こりや腰痛などの不調もより一層改善しやすくなります。配送、組み立てと夜遅くまでご対応…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-03 08:31:57.0
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B arrow
当ピラティススタジオはパーソナルピラティスとグループピラティス両方行なっております。パーソナルはマシン。グループはマットになります。肩こりや腰痛でお悩みの方は、まずはパー…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-02 19:06:29.0
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B arrow
11月のグループレッスンの日程です！初心者の方でもできる強度になってますので、安心してご参加ください。皆様のご参加お待ちしております！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ピラティススタ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-01 07:41:38.0
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B arrow
みなさん、こんにちは！今回は肩こりと肩甲骨についてです。肩がこるから肩甲骨をまわす方は多いと思うのですが、肩甲骨を動かしやすくすることは大切です。その反対の肩甲骨まわりの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-31 09:07:04.0
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B arrow
こんにちは！みなさんスウェイバック姿勢をご存知ですか？この姿勢は骨盤やお腹ぎ前に押し出され、背中が丸くなり頭が前に出る姿勢のことです。この姿勢だとお腹がぽっこりに見えたり…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-30 08:40:40.0
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B arrow
こんにちは！みなさん日々の忙しさで体を動かすことを後回しにされてる方も多いのではないでしょうか？運動不足は、姿勢の歪みを引き起こす要因にもなり、そこから肩こり腰痛を引き起…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-29 08:26:56.0
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みなさん、こんにちは。今回は反り腰について。反り腰で腹筋が弱いから鍛えよう。反り腰だからお尻が弱いから鍛えよう。こんなことをネットの情報や整体で言われてやってみたけど、い…
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ビーアロー(B arrow)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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