【マシンピラティス/プライベートレッスン】ピラティススタジオB arrow【ビーアロー】
マシンピラティスプライベートレッスン ピラティススタジオビーアロー ビーアロー
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- 千葉県松戸市松戸１２８１ 安藤ビル２Ｆ２Ａ
- 松戸駅西口徒歩4分《肩こり・腰痛・産後・骨盤矯正・整体・パーソナル・ピラティス》
ビーアロー(B arrow)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-17 18:32:37.0
- マットグループレッスン
- ピラティスを始めたいけれど、
「いきなりマシンは不安」「まずは気軽に動いてみたい」
という方にぴったりなのが、マットグループレッスンです！
自体重を使うため負荷の調整がしやすく、
基礎からしっかり体づくりができるのが魅力です。
マットピラティスは、
ピラティスの基本となる「呼吸」「コアの安定」「背骨の動き」を
マット1枚あればできるシンプルな形で行うクラスです。
少人数制のため、インストラクターの目が行き届き、
運動初心者の方や、ブランクのある方はもちろん、ピラティス経験者、
姿勢を整えたい方に大変おすすめです！
体幹の強化、姿勢改善、肩こりや腰痛予防などの効果が期待できます。
みなさま是非マットグループレッスンを受けてみませんか？
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ピラティス・コンディショニングスタジオB arrow
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[アクセス]
271-0092
千葉県松戸市松戸1281安藤ビル2階2A
松戸駅西口徒歩4分
[営業時間]
平日：10:00～20:00（最終受付19:00）
土日：9:00～18:00（最終受付17:00）
■初回体験あり
■初心者大歓迎
■完全パーソナルピラティス
松戸/マシンピラティス/パーソナルピラティス/マンツーマン/O脚/X脚/肩こり/腰痛/姿勢改善/猫背/反り腰/整体/運動不足/引き締め/スタイルUP/千葉/柏
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