癒しのドライヘッドスパ専門店 ひつじのきもち プレミアム上野店
イヤシノドライヘッドスパセンモンテン ヒツジノキモチ プレミアムウエノテン
- リラク
- エステ
- 東京都台東区上野６－７－１９ NKT上野ビル３Ｆ
- 上野駅４番出口徒歩3分◆ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/肩こり/マッサージ/眼精疲労◆
ひつじのきもち プレミアム 上野店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-03 16:34:27.0
- イヤホンの使い過ぎに注意！
- 施術していて
耳が硬い方が結構いらっしゃいます。
自立神経が乱れている方に多いのですが、
イヤホンを長時間使用している方にも多く見られます。
耳のコリから首コリへ、そして頭痛にも繋がってしまうかもしれません。
対策としては
耳を休ませること
耳をほぐすこと
です。
意識的に何も聞こえない音がない空間を作って
深呼吸してください！
お風呂に入っている時
眠る前の直前など
自分の呼吸が聞こえるくらいの静かな時間を作って耳を休ませましょう。
あとは
イヤホン使用後に首コリが気になってきたら
耳をつまんでまわしたり、引っ張ったりしてほぐしてください。
コリや疲れは翌日に持ち越さず、
迅速にケアをしましょう！
難聴にもなる恐れがあります。
長時間や大音量での使用にはくれぐれもご注意ください！
※当店は待合室のご用意がございません※
ご予約の５分以上前の来店はご遠慮いただいております。
ご理解のほどよろしくお願いいたします。
ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/眼精疲労/首・肩こり/マッサージ
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