健志接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-13 15:12:25.0
- 季節の変わり目 『秋バテ』に注意！
9月も終わり、だんだん涼しく
過ごしやすくなってきましたね！
そんな時にこそ気をつけていただきたいのが体調管理です！
身体には夏の疲れが溜まっている上に、
今の時期は気温の変化が激しくなり自律神経の乱れからさらなる負担が…。
そのため、この夏から秋への季節の変わり目に
体の不調を感じる人が少なくありません。
秋の不調は「秋バテ」とも呼ばれ、さまざまな不定愁訴が生じます。
～こんな症状ありませんか？～
＊体がだるい、疲れやすい
＊頭がボーッとする
＊すっきりと起きれない、寝つけない
＊食欲不振
＊胃もたれ、胸焼け
＊めまいや立ちくらみ
など…
少しでも当てはまる方は秋バテの可能性があります。
毎日の食生活や生活習慣を見直し、
早めに対策することが大切になります！
当院では、自律神経系のメニューも豊富ですので
お悩みの方はぜひご相談ください！
Instagram ＠kenshi_masaki_
健志接骨院
【営業時間】平日10：00～19：30 土11:00～17:00
【定休日】 日・祝 平日月1回不定休
【住所】 大阪府阿波座1-2-5 アーバネックス本町2 1階
【電話番号】 06‐6147‐2902
大阪/本町/阿波座/姿勢改善/猫背矯正/腰痛/肩こり/頭痛/自律神経の乱れ/睡眠障害/慢性痛/眼精疲労/エステ/鍼/美顔鍼/美容鍼/毛穴/むくみ/ニキビ/疲労/小顔/
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