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ヨサパーク ティオール(YOSA PARK THIAUL)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-30 08:33:01.0
- 【11/30｜水素で疲れが消える仕組み】
- 「しっかり寝ても疲れが取れない」「頭が重い」「むくみが抜けない」
こうした症状の根本には、体内で増えすぎた“悪玉活性酸素”が関係しています。特にヒドロキシラジカルという種類の活性酸素は、体の疲労・老化・炎症の原因になり、冬の不調を強める要因にもなります。
活性酸素は本来、体を守るために必要な存在ですが、ストレス・冷え・睡眠不足・年齢とともに増えすぎると、細胞を傷つけて疲労感を強めます。これが「寝ても疲れが取れない」という状態を生み出します。
水素吸入が注目されている理由は、このヒドロキシラジカルに唯一結合し、「水」に変えて体外へ流すことができる点にあります。他の方法では除去が難しい悪玉活性酸素に直接働きかけることで、疲れの根本を整えることが可能です。
THIAULで水素吸入を続けているお客様の多くが
「頭の重さが抜ける」「むくみが取れやすくなった」「朝が楽になった」
と感じるのは、活性酸素の除去によって血流と代謝がスムーズに働き始めるためです。
また、水素は自律神経のバランスにも良い影響を与えます。冬は気温差や日照時間の変化で自律神経が乱れやすく、疲れやすさや眠りの浅さを感じやすくなりますが、水素吸入により体がリラックスモードへ切り替わりやすくなり、睡眠の質の向上にもつながります。
ルルオン温活を組み合わせることで、深部体温が上がり、血流がさらに促進され、老廃物が排出されやすい状態に整います。温活と水素を同時に行うことで、疲れ・むくみ・冷え・メンタルの重さを総合的にケアでき、冬の不調が軽くなる方が多いのはこのためです。
水素吸入は、疲れの「結果」ではなく「原因」に働きかけるケア。
疲れやすさ、むくみやすさ、睡眠の浅さが気になる方にとって、冬は特に効果を感じやすいタイミングです。
THIAULでは、お客様の状態に合わせて最適な組み合わせをご提案しています。疲れやすい冬にこそ、一度体験してみてください。
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投稿者
諏江 宏美
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