小顔矯正 REVIVE自由が丘店【小顔矯正/姿勢・猫背・巻き肩矯正/へッドスパ/小顔】
コガオキョウセイリバイブジユウガオカ コガオキョウセイシセイネコゼマキガタキョウセイへッドスパコガオ
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- 東京都世田谷区奥沢６－３３－９ 内海ビル１ ２０１
- 【11/13〇】自由が丘駅より徒歩5分◇小顔矯正/姿勢改善/パーソナルトレーニング◎
リバイブ 自由が丘店(REVIVE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-28 09:44:58.0
- インスタ更新中！！【五反田目黒小顔矯正】
- インスタ更新中！！
【ケーブルプルオーバー】
背中・胸・体幹を同時に鍛えられる万能種目
・背中の厚みアップ
・バストラインのサポート
・体幹安定
【フォームのポイント】
１、ケーブルを上から持ち、肩幅より少し広めに握る
２、背中を丸めずに胸を張った姿勢をキープ
３、肘を少し曲げたまま、ケーブルを下に引き下ろす
４、ゆっくり戻す（反動は使わない）
正しく行うと「背中で引く感覚」がしっかり掴めます♪
動画でフォームチェックしながら挑戦してみてね！！
気になる方はDMまたは、ホットペッパーから体験予約できます♪
【五反田目黒小顔姿勢猫背矯正耳ツボマッサージコルギトレーニング】
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