整体エメ【Aimee】女性専用/整体/小顔矯正/O脚/反り腰/肩こり/骨盤矯正
セイタイ エメ
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エメ(Aimee)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-02 00:16:02.0
- 猫背が体に与える意外な悪影響
- デスクワークやスマホを見る時間が長いと、知らないうちに猫背になっている方がとても多いです。
実は猫背は「見た目の問題」だけでなく、体の内側にもさまざまな悪影響を与えています。
猫背が引き起こす不調
・首や肩こりの慢性化
・背中や腰のハリで疲れが取れにくい
・ぽっこりお腹になりやすい
・呼吸が浅くなり、自律神経が乱れる
・眠りが浅くなりやすい
姿勢が崩れると、呼吸や血流・代謝の働きが落ちてしまうため、全身の不調につながってしまうんです。
猫背改善のメリット
整体で姿勢を整えることで、
・呼吸が深くなる
・血流や代謝がスムーズに
・疲れが取れやすくなる
・体型や印象もすっきり見える
など「健康」と「見た目」の両方をサポートすることができます。
猫背は放っておくほどクセになり、改善に時間がかかります。
「最近疲れが取れない」「肩こりが慢性化している」そんな方は、一度自分の姿勢を見直してみませんか？
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