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曙橋駅の接骨院 はり灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-29 13:30:24.0
- 腰痛の種類と治療法
こんにちは！
曙橋駅の接骨院・はり灸院です。
今日は腰痛の種類と接骨院での治療法についてお話します。
腰痛は日本人が最も抱えやすい体の不調のひとつです。
一口に「腰痛」と言っても、原因や症状にはいくつかの種類があります。
腰痛の主な種類
・急性腰痛（ぎっくり腰）
突然の動作や思い物を持ち上げたときに発症。炎症が強く、動けなくなることもあります。
・慢性腰痛
長時間の同じ姿勢や運動不足、ストレスなどが影響し、鈍い痛みが続くタイプ。
・坐骨神経痛を伴う腰痛
腰からお尻、太ももや足先にかけて痺れや痛みが出る。腰椎椎間板ヘルニアなどが原因のこともあります。
・筋肉疲労による腰痛
スポーツや立ち仕事で腰に負担がかかり、筋肉が固まって痛むタイプ。
接骨院での治療法
・手技療法：硬くなった筋肉をほぐし、血流を改善します。
・電気療法：炎症や緊張を和らげ、痛みを軽減します。
・ストレッチ指導：腰や股関節の柔軟性を高め、再発予防につなげます。
・姿勢・動作の改善指導：デスクワークや日常生活での姿勢を見直し、腰に負担をかけにくい体づくりのサポート。
・骨盤矯正・体のバランス調整：骨格の歪みを整えることで、腰に集中していた負担を分散します。
腰痛の原因は人によって異なり、「急に痛くなった」「ずっと痛い」「足まで痺れる」など症状も様々です。
当院では、お一人ひとり症状に合わせて治療の提案をさせていただきます！
日々の生活を快適に過ごすために、ぜひ一度ご相談ください。
スタッフ一同お待ちしております！！
－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－
曙橋駅の接骨院・はり灸院
住所：１６２-００６５
東京都新宿区住吉町６－１０ 小松ビル１階
TEL：０３-５９９０-２８０３
診療受付時間
月～土 ９：００～２０：００
日・祝 ９：００～１９：００
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投稿者
スタッフ 一同
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