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曙橋駅の接骨院 はり灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-07 17:07:11.0
- 骨盤の歪みがもたらす全身の不調
こんにちは！
曙橋駅の接骨院・はり灸院です。
骨盤は、身体の中心であり、上半身と下半身をつなぐ“土台”のような役割を持っています。
この骨盤に歪みが生じると、全身のバランスが崩れ、さまざまな不調を引き起こす原因となります。
骨盤の歪みには、前傾・後傾・左右のねじれなど、いくつかのタイプがあります。
長時間の座り姿勢や足を組むクセ、片足に体重をかけて立つ習慣などが続くことで、筋肉や靭帯のバランスが乱れ、骨盤が本来の位置からずれてしまうのです。
骨盤が前に傾くと、腰の反りが強くなり腰痛を起こしやすくなります。
一方で、後ろに傾くと背中が丸まり、猫背や肩こりの原因となります。
また、左右どちらかに歪むと、足の長さが違って見える「脚長差（きゃくちょうさ）」が生じ、膝や股関節への負担も増加します。
骨盤の歪みは、下半身の血流やリンパの流れにも影響します。
その結果、冷えやむくみ、便秘などの症状が出やすくなることも少なくありません。
女性の場合は、骨盤内の臓器（子宮や卵巣）が圧迫されることで、生理痛の悪化やホルモンバランスの乱れを感じる方もいます。
このように、骨盤の歪みは全身に広く影響を及ぼしますが、自分では気づきにくい点が特徴です。
鏡の前で肩や腰の高さが違って見える、スカートが回りやすい、靴のかかとの減り方が偏っている――これらは骨盤の歪みを疑うサインです。
当院では、姿勢評価や骨盤周囲の筋肉バランスを丁寧にチェックし、患者様それぞれの状態に合わせた施術を行っております。
骨盤の位置を正しく整えることで、腰や肩の痛みだけでなく、体全体の巡りや姿勢の安定にもつながります。
一人ひとりの身体の状態を丁寧に確認し、姿勢や生活習慣から整えていくサポートをしております。
ぜひ一度ご相談ください！
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曙橋駅の接骨院・はり灸院
住所：１６２-００６５
東京都新宿区住吉町６－１０ 小松ビル１階
TEL：０３-５９９０-２８０３
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投稿者
スタッフ 一同
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