エイジングケア＆フェイシャルエステ専門サロン CoLusson.【コルッソ】
エイジングケアアンドフェイシャルエステセンモンサロンコルッソ
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- 福岡県福岡市中央区桜坂１丁目３－１５ カーサヴェルデ桜坂１０１
- 【本日空◎】地下鉄桜坂駅より徒歩2分/毛穴/肌質改善/フェイシャル/たるみ/ピーリング
コルッソ(CoLusson.)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-28 20:13:00.0
- 慢性炎症って？
- 慢性炎症って？
老化の原因は『炎症』『酸化』『糖化』
歳を重ねると…【慢性炎症】といって
身体中に小さな炎症が起き続けると言われてます（炎症性老化ともいいます）
身体中で火事のボヤが立て続けに起きてしまっててこの蓄積が…
『老化』
【慢性炎症のサイン】
疲れやすい
眠ってもスッキリしない
お肌のくすみ、吹き出物や乾燥
便秘や下痢
関節のこわばり
イライラや落ち込み
※ゆらぎ世代（更年期）以降でも
続く場合は単なる不調とは違ったりします
【慢性炎症の原因】
生活習慣（特に食生活）の乱れ
腸内環境や免疫バランスの乱れ
細胞のゴミ…老廃物の回収不足
生命エネルギー不足
要は…不摂生ですね
毎日身体の中で起こっている
火事のボヤを消して老化を止めましょう！
【炎症消してSTOP老化】
食事…青魚、食物繊維をたくさん摂る
入浴睡眠…40度くらいの入浴andぐっすり眠る
運動…軽い運動でオケ
ストレス対策…深呼吸や瞑想、自然
口腔ケア…歯磨き、歯周病ケア
（定期的に歯医者さんでメンテナンスもとっても大切です！）
結局！
たくさんお魚食物繊維食べて
軽く運動して
お風呂入ってぐっすり寝て
たまに自然に溶け込みましょ笑
当たり前のことですけど
それが難しいですよね！
秋から冬へ…
本当に一気に季節が変わって参ります
身体も付いていくのが大変です
しっかりリラックスできる
サロンでのメンテナンスも
抗炎症に最高にオススメです！
〒810-0024
福岡市中央区桜坂1-3-15
カーサヴェルデ桜坂101
0927528119
（お手入れ中はお電話に出れませんので留守電の方に入れていただければ幸いです）
営業時間10:00～20:00
最寄駅 福岡七隈線 桜坂駅徒歩２分
ピーリング/フェイシャルエステ/肌質改善/美肌/ニキビケア/乾燥肌/たるみケア/ツヤ/リフトアップ/毛穴/エイジングケア/小顔/ボディトリートメント/桜坂/福岡/六本松
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