新宿 術後インディバ専門サロン【看護師監修・ダウンタイムケア・都度払いOK】
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投稿日：2025-11-04 11:20:15.0
- 輪郭4点(骨切り)術のダウンタイムの過ごし方
- 輪郭4点（エラ、頬骨、顎、、顎下）手術は、骨を削る大きな施術です。外見を変えるだけでなく、人生の大きな節目になる方も多いでしょう。でもその分、ダウンタイムは心も身体も揺らぎやすく、不安になる瞬間もあるはずです。ダウンタイムは「山あり谷あり」が普通です
術後すぐは「腫れてても理想に近づけた」と思えても、数日後には「本当に変わるのかな」「前の方がよかったのでは」と気持ちが不安定になることも。
これは誰にでも起こる、**術後うつ（ダウンタイムブルー）**と呼ばれる心の反応です。
特に輪郭4点のような大掛かりな手術では、腫れや浮腫みが数週間～数ヶ月かけて少しずつ落ち着いていきます。焦らず、毎日の変化に一喜一憂しすぎないことが大切です。
骨を動かしたあとは、組織が新しいポジションに安定するまでケアが欠かせません。
圧迫バンドを正しく着用する
術後インディバなどでリンパを流す
栄養と睡眠をしっかりとる
飲酒や長時間の入浴は避ける
中でもおすすめしたいのが、術後インディバです。
インディバは高周波の深部加温により、内側からじんわりと腫れや浮腫みを流してくれます。骨切り後のフェイスラインは血流が滞りやすく、老廃物も溜まりがち。術後1週間目～スタートすると、腫れの引きが早まり、左右差の改善にもつながりやすいと言われています。
実際に通っている方からは「顔の重だるさがラクになった」「内出血の黄色みが早く引いた」といった声も多くいただいています。
術後の過ごし方ひとつで、仕上がりは本当に変わります。
新宿 術後インディバ専門サロン【ダウンタイムケア・都度払いOK】
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