最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-25 08:49:38.0
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洲鎌 正樹
サンライズ鍼灸整骨院 淀屋橋院です。反り腰とは、腰椎が通常よりも強く前に反っている状態を指すと言われています。特に骨盤が前に傾くことで腰の反りが大きくなり、腰やお腹の見た…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-17 16:54:33.0
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洲鎌 正樹
サンライズ鍼灸整骨院 淀屋橋院です。今回も姿勢についてお伝えしていきます。日常生活を送る中で「私って姿勢が良くないかも」と感じることはありませんか？悪い姿勢を続けることで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-28 15:26:03.0
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洲鎌 正樹
サンライズ鍼灸整骨院 淀屋橋院 です。ビタミンAが不足してしまうと、目や皮膚に大きく影響し潤いが落ちてしまいます。どちらも乾燥の症状が現れ放置しすぎるとドライアイや皮膚が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-18 16:01:15.0
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洲鎌 正樹
サンライズ鍼灸整骨院 淀屋橋院 です。ビタミンは合計8種類ありますが、その中でも意識して摂る必要があるのは水溶性ビタミンです。水溶性ビタミンの中のビタミンCは、皮膚や血管を…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-12 09:00:14.0
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洲鎌 正樹
サンライズ鍼灸整骨院 淀屋橋院 です！糖質とたんぱく質は１g４kcalに対して、脂質は倍以上の１g９kcalもあります。少ない量でたくさんのエネルギーを生み出せたり、脂肪としてエネ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-05 13:17:28.0
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洲鎌 正樹
サンライズ鍼灸整骨院 淀屋橋院 です！三大栄養素の一つの炭水化物は、糖質と食物繊維の二つに分けられます。その中でも糖質は身体のエネルギーとなり、人にとってのガソリンのよう…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-30 06:50:57.0
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洲鎌 正樹
サンライズ鍼灸整骨院 淀屋橋院 です。たんぱく質＝筋肉のイメージがある方が多いと思いますが、たんぱく質は身体の各所にあります。皮膚を構成するコラーゲンの材料はビタミンＣ・…
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サンライズ鍼灸整骨院 淀屋橋院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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