スタジオ ティーズアールエフ
- エステ
- リラク
- 香川県坂出市室町３丁目６－１５ ２３１５ビル１Ｆ
- 坂出駅から徒歩15分 丸亀/三豊/観音寺/四国中央市/国分寺
スタジオ ティーズアールエフ(STUDIO T’zRF)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-13 18:50:50.0
- 初めまして！
- みなさま初めまして！
坂出市でグループフィットネスクラブを運営しています。
STUDIO T'zRF（スタジオティーズアールエフ）です。
T'zRFの名前の意味は・・・
一緒（Together）に
トレーニング（Training）を励み
その輪（Ring）を拡げ
フィットネス（Fitness）により生活を豊かにする
という名前から誕生しました。
当店が実施しているのはニュージーランド発祥の「LESMILLS(レズミルズ)」プログラムという音楽に合わせて運動するレッスンを導入しています。
プログラムの内容としては格闘技系の心肺機能向上トレーニング、コンパクトなバーベルを用いた筋持久力向上トレーニング、初心者でもわかりやすい1曲完結のダンスプログラム、曲ごとに振り付けが融合されていくダンスプログラムを実施しています。
もちろん、LESMILLSプログラム以外にも定期的にヨガのクラスであったり、運動初心者向けの簡易なレッスンもございます。
少しでも運動習慣をつけたい。大型のスポーツクラブは苦手。マシントレーニングや散歩・ランニングするのはすぐに飽きちゃう。
お任せください。当店で楽しく運動できます。
クラスによりご参加できる定員がございます。
皆さまが笑顔で運動できますよう、ご来店を心よりお待ちしております。
ご来店お待ちしております
インストラクター
竹田 勉タケダ ツトム
スタジオ ティーズアールエフ(STUDIO T’zRF)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥1,200 【楽しく脂肪を燃やしたい】ボディコンバット45分（練習付き） 1200円
|
|
全 員 |
¥1,200 【楽しく筋トレ】ボディパンプ45分（練習付き） 1200円
|
|
全 員 |
¥1,200 【ダンスで体を動かす☆】LesMillsダンス45分（練習付き） 1200円
|
|
全 員 |
¥1,200 【楽しく体引き締めDANCE☆】ボディジャム45分（練習付き） 1200円
|
|
全 員 |
¥2,500 【体の不調を改善】ヨガレッスン♪60分 2500円
|
|
全 員 |
¥1,000 【初めての方へみんなで楽しく】練習＋30分コース☆ボディコンバット 1000円
|
