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投稿日：2025-11-02 17:28:54.0
- 肩の重さに寄り添う整体体験記
- 肩の重さに寄り添う整体体験記
～本日のお客様とのお話から～
肩の「重だるさ」や「上げづらさ」を感じたことはありませんか。今日は左肩に長年の違和感を抱えてご来店くださったF様のお話をシェアします。同じような感覚を覚える方に、ぜひ読んでいただきたい内容です。
デスクワークや荷物を持つ日常の中で、「片側だけが気になる」というお声は実はとても多いです。F様も普段から左肩の外側に違和感を感じていたそうです。どんな時に気になるのかを一緒に振り返ることで、ご自身の生活動作と結びつけて今のお悩みがより鮮明になりました。
カイロプラクティックではまず肩まわりの「筋肉の状態」や「動き」を丁寧に確認します。F様の場合、肩を横に上げる動作が特に違和感が大きかったご様子。同じ「肩のつらさ」でも、人によって感じる動作や重さの位置は千差万別。「整体」やマッサージと合わせて、日々の姿勢や負荷のかかり方もヒアリングさせていただきます。
今回も肩だけでなく、体全体のバランスや筋膜の張り具合にアプローチしました。特に肩周囲は普段使わない筋肉の緊張が残りやすい部位。座り仕事や運動履歴なども加味し、お一人おひとり違うケアを大切にしています。
「少しスッキリした気がする」「普段より動かしやすい」とF様からも感想をいただきました。その都度、ご自身の変化にきちんと目を向けていきましょう。決して無理せず、ご自身のペースで体のケアを続けることが重要です。施術後も無理のない範囲でご自宅でできるストレッチや、正しい座り方のアドバイスを行っています。
体への気づきは、心身のサインに寄り添う第一歩。私たちはこれからも、一人ひとりのからだと真摯に向き合い、毎日を快適に過ごせるお手伝いをさせていただきます。西葛西や葛西エリアなど、近隣からも幅広くご相談をお受けしています。日常の小さなお悩みも、どうぞお気軽にご相談ください。
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ご来店お待ちしております
院長
保戸田 成郎ホトダ ナルオ
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