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投稿日：2025-11-12 10:53:45.0
- 首肩腰、ゆがみを感じた朝に
- 首肩腰、ゆがみを感じた朝に
～本日のお客様とのお話から～
姿勢が気になる日や、なんとなく肩や腰まわりが重く感じる日。そんな時は体がサインを出している証かもしれません。本日はA様と、長引く首・肩・腰の不調についてお話しました。
自分でも気づきづらい体の変化
最近、運動を控えがちだったA様。過去に体調を崩したことで怖さも残り、体を動かすことに慎重になっていたそうです。仕事や生活で「同じ姿勢が続くと体がこわばる」とのお声に、多くの方が頷くのではないでしょうか。
「整体」やカイロプラクティックでリセット
じっとしているだけで肩や腰が重たく感じたり、片側だけ違和感が出やすいというA様。カイロプラクティックでは「骨格」や「筋膜」のバランスを見てアプローチし、一人ひとりの状態を確認することを大切にしています。必要に応じて「ぼきぼきしてほしい」というご要望も、安心してお伝えください。
日常のクセから生じる歪み
A様のお話からも、靴やバッグなどの生活習慣が「歪み」につながることをあらためて感じました。体は意外と一部に負担がかかりやすく、意識しないと力が偏りがちです。普段からできる簡単なストレッチや、少しだけ姿勢を気にするだけでもコンディションは変わります。
心地よいケアを続けるコツ
施術後、A様も「体が軽くなった気がする」と話してくださいました。一度ケアを試したあと、数週間ごとに体を見直すことで、より良い状態を保ちやすくなります。「忙しい」「時間がとれない」そんな方こそ、短時間のメンテナンスから始めるのもおすすめです。
体は日々変化します
「ずっと元気でいたい」「趣味をもっと楽しみたい」そんな想いのサポートが私たちの役割です。葛西・西葛西・船堀など近隣エリアからも足を運んでいただいております。ご自身のペースで気軽にケアを体験してみませんか。お近くの方、お待ちしています。
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