リラクゼーションサロンKou中野店【肩こり/ヘッドスパ/リンパマッサージ/整体/腰痛】
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コウ 中野店(Kou)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-17 08:40:17.0
- 旬の果物【キウイ】
- 本日11月17日は
旬の果物【キウイ】のご紹介！
秋から冬にかけて店頭に多く並ぶキウイは、
小さな果実に驚くほどの栄養が詰まった“ビタミンの宝石箱”。
特に注目されるのは、
レモンの数倍といわれるビタミンCの豊富さ。
肌のコンディションを整えるだけでなく、寒さで落ちやすい免疫力のサポートにも役立ちます。
さらに、食物繊維・カリウム・葉酸・ビタミンEなども含まれ、
体のめぐりとバランスを優しく整えてくれる存在です。
ちょっとしたトリビアとして──
キウイの名前は、ニュージーランドの国鳥**「キーウィ（Kiwi）」が由来。
見た目がそっくりだったことから、そのまま果物の名前になったと言われています。
甘みと酸味のバランスがよく、
朝のヨーグルトに添えるだけで一気に季節の恵みを感じられる果物。
寒くなる季節こそ、心と体にうれしい一皿を取り入れてみませんか。
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■リラクゼーションサロンKou 中野店
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〒164-0001
東京都中野区中野3丁目37-1
ワタナベビル3F
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JR中野駅南口から徒歩2分
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