ウルオイシンキュウセッコツイン
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うるおい鍼灸接骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-12-01 12:26:31.0
- 【12月は体重増加・冷え・むくみが急増する季節です】
- こんにちは、鈴木です。
とうとう今年最後の12月に入り、気温もぐっと下がってきましたね。
この時期は、体重増加・むくみ・冷え・便秘・肩こり・腰痛といった体の不調が最も出やすい季節と言われています。
・食事量は変わっていないのに太りやすい
・お腹まわりに脂肪が付きやすくなった
・手足が冷えて代謝が下がっている
・体が重だるい、疲れが取れない
このような症状は、冬特有の体の変化によって起こります。
放置してしまうと、年明けから体重増加・体調悪化につながるケースも多く見られます。
いつだったか、年末年始で増えてしまった体重が良い間もまだ尾を引いている…
そんな覚えはありませんでしたでしょうか？
うるおい鍼灸接骨院では、姿勢や内臓の調整を通して、体の内側から代謝を高め、
無理なく体重を落とせる身体づくりをサポートしています。
「最近体型が気になってきた」
「冷えやむくみを改善したい」
「来年に向けて体を整えたい」
という方は、ぜひ一度ご相談ください。
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あなたのお悩みに合わせた施術、ダイエットサポートをご提案します。
ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ。
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