リュウキュウオンネツリョウホウインウルマシホンイン
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- 駐車場あり。うるま市江洲交差点すぐ、スターバックス（沖縄うるま江洲店）となり３Ｆ
琉球温熱療法院 うるま市本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-14 15:10:39.0
- 温熱療法を科学する：体温と健康の深い関係
- 【温熱療法を科学する：体温と健康の深い関係】
「温めるだけで、なぜ体が整うの？」
そんな疑問に、科学の視点からお答えします。
琉球温熱療法は、ただ気持ちいいだけのリラクゼーションではありません。
体温・血流・免疫・自律神経など、私たちの健康を支えるしくみに、しっかりと働きかけるケアなのです。
◎体温が1℃上がると、免疫力が30％アップ？
これは、医学界でもよく知られる説のひとつ。
体温が上がることで、白血球の働きが活性化し、ウイルスや細菌への抵抗力が高まると考えられています。
また、血流が良くなることで、酸素や栄養が全身に届きやすくなり、老廃物の排出もスムーズに。
冷えた体は、まるで“巡りの止まった川”のよう。
温めることで、その流れが再び動き出し、自然治癒力が目覚めていくのです。
◎自律神経と深部体温の関係
現代人の不調の多くは、自律神経の乱れによるもの。
ストレスや睡眠不足、ホルモンバランスの変化などが影響し、交感神経と副交感神経のバランスが崩れがちです。
温熱療法では、深部体温（体の内側の温度）を高めることで、副交感神経が優位になり、リラックス状態へと導きます。
施術中に「眠ってしまった」「呼吸が深くなった」と感じる方が多いのは、この働きによるものです。
◎温熱療法は“未病”ケアのひとつ
病気ではないけれど、なんとなく不調。
そんな“未病”の段階でケアをすることが、健康維持の鍵です。
温熱療法は、薬や手術に頼らず、体の自然な力を引き出す“予防医学”のアプローチでもあります。
◎科学と感覚の両方で、納得できるケアを
琉球温熱療法院では、施術の心地よさだけでなく、科学的な視点にもこだわっています。
「気持ちいいだけじゃない」「ちゃんと理由がある」
そんな納得感を持って、安心して受けていただける施術を目指しています。
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投稿者
松原
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