ミチル(mi-chill)のブログ
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投稿日：2025-11-12 10:41:41.0
- 忙しい年末こそ、体の中心を整える時間を。
- こんにちは！大分県中津市
セルフ脱毛と毛穴専門サロンミチルの小倉です♪
年末は体も心もお疲れ気味。
長時間の立ち仕事やデスクワークで、骨盤まわりが固くなっていませんか？
ミチルのビジリスは、服を着たまま椅子に座るだけで骨盤底筋を鍛えられる機器☆
骨盤を支える筋肉を引き締めることで、姿勢の改善や冷え・むくみのケアにもつながります！
「お尻が上がった！」「腰がラクになった！」
といった実感も多く、体が整うことで気持ちまで軽くなる方も♪
忙しい今だからこそ、ほんの30分の“整える時間”を持ってみませんか？
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