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まぶたの間【肩こり/ヘッドスパ/眼精疲労/リンパマッサージ/整体/自律神経】

マブタノマ　カタコリ　ヘッドスパ　ガンセイヒロウ　マッサージ　セイタイ　ジリツシンケイ

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129件のブログがあります

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  • スマホ首が原因？肩こり悪化の意外な落とし穴
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    投稿日：
    2025-10-23 01:33:44.0
    投稿者：
    HARUHI
    スマホ首が原因？肩こり悪化の意外な落とし穴
    こんにちは、HARUHIです♪「肩をマッサージしてもすぐに戻ってしまう」そんな方は、**“目と首の使いすぎ”**が原因かもしれません。スマホやパソコンを長時間見ていると、首が前に出…続きを見る
  • 寒くなると肩が凝るのはなぜ？
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    投稿日：
    2025-10-23 01:29:49.0
    投稿者：
    HARUHI
    寒くなると肩が凝るのはなぜ？
    こんにちは、HARUHIです♪11月に入り、朝晩の冷え込みがぐっと増してきましたね。寒くなると「最近、肩が重い…」と感じる方が一気に増えます。そこで今日は、“寒さ”が引き起こす肩…続きを見る
  • “心のこり”までほぐす。不思議な軽さ
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    投稿日：
    2025-10-22 15:20:45.0
    投稿者：
    HARUHI
    “心のこり”までほぐす。不思議な軽さ
    こんにちは、HARUHIです♪肩のこりって、実は「我慢」や「気づかれないストレス」が溜まっていることも多いんです。まぶたの間の施術は、身体の表面だけでなく、呼吸のリズムを整えな…続きを見る
  • 仕事も家事もがんばる人に、リセットの時間を
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    投稿日：
    2025-10-22 15:18:52.0
    投稿者：
    HARUHI
    仕事も家事もがんばる人に、リセットの時間を
    こんにちは、HARUHIです♪「肩が痛いけど、休む時間がない」「いつも誰かを優先して、自分のことは後回し」そんな方こそ、まぶたの間に来てほしいと思っています。スマホやPC作業、家…続きを見る
  • 夜、肩が重くて眠れないあなたへ
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    投稿日：
    2025-10-21 23:15:22.0
    投稿者：
    HARUHI
    夜、肩が重くて眠れないあなたへ
    こんにちは、HARUHIです♪「肩が重だるくて、寝つけない…」そんな夜は、体だけでなく心も緊張しているサインです。一日頑張った心と体をほどくために、まずは呼吸をゆっくりと。まぶ…続きを見る
  • 肩こりと頭痛、同時に起きるのはなぜ？
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    投稿日：
    2025-10-21 23:13:02.0
    投稿者：
    HARUHI
    肩こりと頭痛、同時に起きるのはなぜ？
    こんにちは、HARUHIです♪肩こりがひどいと、頭までズキズキ痛む…。実はこれ、筋肉の緊張と血流の滞りが関係しています。パソコンやスマホを長時間見続けると、目の奥の筋肉が固まり…続きを見る
  • 冷えと”コリ”も深まる季節。肩の奥まで温める時間を
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    投稿日：
    2025-10-21 23:10:40.0
    投稿者：
    HARUHI
    冷えと”コリ”も深まる季節。肩の奥まで温める時間を
    こんにちは、HARUHIです♪少しずつ空気が冷たくなってきましたね。肩をすくめたり、知らないうちに身体に力が入っていませんか？寒さで血流が滞ると、筋肉の中に“冷え”が溜まり肩や…続きを見る
  • ラジオ出演をして気づいたこと
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-21 20:25:03.0
    投稿者：
    HARUHI
    ラジオ出演をして気づいたこと
    こんばんは。「まぶたの間の、夜ふかしラジオ」の時間です。今日はちょっと特別に――富山シティエフエムに出演させていただいた感想をお話ししたいと思います。実際に出演してみて、…続きを見る
  • 季節の変わり目にほどく時間
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-21 20:19:52.0
    投稿者：
    HARUHI
    季節の変わり目にほどく時間
    こんばんは。「まぶたの間の、夜ふかしラジオ」の時間です。まずは──今日も一日、本当におつかれさまでした。夜、この時間にラジオを開いてくれたあなた。きっと「少しゆるみたい」…続きを見る
  • "ほどく時間"を持っていますか？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-21 15:43:51.0
    投稿者：
    HARUHI
    "ほどく時間"を持っていますか？
    こんばんは。「まぶたの間 夜更かしラジオ」のHARUHIです。今日も一日、おつかれさまでした。できたことも、できなかったこともあったかもしれませんね。でも、この時間は“ほどく時…続きを見る
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