まぶたの間【肩こり/ヘッドスパ/眼精疲労/リンパマッサージ/整体/自律神経】
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- 富山県富山市婦中町上吉川５８９－１２
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まぶたの間のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-14 09:53:02.0
- 自然の中で"リセット"する時間
こんにちは、HARUHIです♪
先日少し遅めの夏休みをいただいて、
仲間たちと海でバーベキューをしてきました。
久しぶりに感じる潮風や波の音。
東京のにぎやかさから少し離れて、自然の中で過ごす時間は、
心の奥がふっと静かにリセットされるような感覚でした。
道中の道の駅で新鮮な野菜を買って、みんなで手作りごはん。
雨予報だったお天気も晴れて、
ただ笑って、食べて、話して。
そんな時間が本当楽しく、
自分を元気にしてくれるのかを改めて感じました^ ^
私がまぶたセラピーで大切にしているのも、この“リセット”感覚。
何か特別なことをしなくても、
心と身体のスイッチをいったんオフにして、
また新しい一歩を軽やかに踏み出せるようなお手伝いをしたい。
まぶたの間では、そんな「自然の中にいるような」
穏やかで深呼吸できる時間をお届けしています。
疲れがたまったとき、ちょっと心をほどきにきてくださいね♪
#目の疲れ#眼精疲労#肩こり#睡眠#リンパマッサージ#ヘッドスパ
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