まぶたの間【肩こり/ヘッドスパ/眼精疲労/リンパマッサージ/整体/自律神経】
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- 富山県富山市婦中町上吉川５８９－１２
- 千里駅より徒歩20分
まぶたの間のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-14 18:35:44.0
- “整える”は、食べることから。
こんにちは、HARUHIです♪
最近、身体にいいものを食べて、心も満たしたいと感じることが増えました。
忙しい毎日の中で、つい簡単な食事で済ませてしまうこともありますが、
バランスがよく、健康的なごはんを口にすると、
ちゃんと自分を大切にできてると思える瞬間があります。
食べるものって、身体だけじゃなく心にもそのまま影響する気がしていて
少しでも“調子のいい私”でいられるように、
なるべく旬のものや、手作りのやさしい味を選ぶようにしています^ ^
まぶたの間でお届けしている時間も、それと少し似ています。
身体のこわばりや、目の奥の疲れをほどいていくと、
自然と心もゆるんで「また頑張ろう」と思える。
自分をいたわる方法は人それぞれだけど、
食べることも、整えることも
どちらも自分に優しくする習慣なんだと思います。
まぶたの間でも、そんな心と身体のバランスを取り戻す時間を
過ごしてもらえたらうれしいです♪
まぶたの間の施術――
まぶたからやさしくアプローチすることで、
・目の奥の疲れをじんわり解放
・首・肩こりがすっと軽く
・呼吸が深くなり、自律神経も整う
「ただのリラクゼーション」ではなく
“がんばりすぎた心と体をほどく時間*をお届けします。
こんな方におすすめ――
・長時間のデスクワークやスマホで目が疲れている
・首・肩のこり、頭痛が続いている
・夜ぐっすり眠れない、眠りが浅い
・いつも「ちゃんとしなきゃ」と緊張してしまう
ぜひまぶたの間で“まぶたからはじまる全身のリセット”。
#目の疲れ#眼精疲労#肩こり#睡眠#リンパマッサージ#ヘッドスパ
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