まぶたの間【肩こり/ヘッドスパ/眼精疲労/リンパマッサージ/整体/自律神経】
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- 富山県富山市婦中町上吉川５８９－１２
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まぶたの間のブログ
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投稿日：2025-10-28 18:50:08.0
- 夜のスマホ習慣、ちょっとだけ変えてみませんか？
- こんにちは、HARUHIです♪
寝る直前までスマホを見る。
それが“眠れない夜”を作っているとしたら？
ブルーライトは、目の奥を緊張させて自律神経を刺激します。
寝る30分前は“画面を見ない時間”を作るだけで、
目と脳が安心して眠りの準備に入ってくれます。
まぶたの間のアイ・ヘッドスパコースでは、
目元から頭までの緊張をほどいて「自然と眠くなる」状態へ導きます。
まぶたの間の施術――
まぶたからやさしくアプローチすることで、
・目の奥の疲れをじんわり解放
・首・肩こりがすっと軽く
・呼吸が深くなり、自律神経も整う
「ただのリラクゼーション」ではなく
“がんばりすぎた心と体をほどく時間*をお届けします。
こんな方におすすめ――
・長時間のデスクワークやスマホで目が疲れている
・首・肩のこり、頭痛が続いている
・夜ぐっすり眠れない、眠りが浅い
・いつも「ちゃんとしなきゃ」と緊張してしまう
ぜひまぶたの間で“まぶたからはじまる全身のリセット”。
#目の疲れ#眼精疲労#肩こり#睡眠#ヘッドスパ#リンパマッサージ#マッサージ
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