育乳・バストアップ専門 アイリーン式育乳マッサージ Salon Linea
イクニュウ・バストアップセンモン アイリーンシキイクニュウマッサージ サロンリネア
- エステ
- 兵庫県宝塚市逆瀬川１丁目４－２２ 逆瀬川コート
- 阪急逆瀬川駅徒歩3分
リネア(Linea)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-19 09:26:57.0
- 冷えた体では育たない！秋冬のケアはこうして！
- 朝晩が冷え込む季節になってきましたね。
実はこの“冷え”こそが、育乳の大敵なんです！
今日は、秋冬に意識したいバストケアのポイントをお伝えします♪
1. 冷えで血流が悪くなると、栄養が届かない！
バストにハリやふくらみを作るためには、
血流を良くして栄養をしっかり届けることが大切です。
身体が冷えると、どうしても血の巡りが悪くなり、
「胸が硬い」「むくみやすい」「ハリがない」といったお悩みが出やすくなります。
≪おすすめケア≫
・お風呂でしっかり湯船に浸かる（38～40℃が理想）
・温かい飲み物を飲む習慣をつける
2. 乾燥も要注意！皮膚のハリに影響します
寒くなると、肌の乾燥でバストまわりの弾力も低下しやすくなります。
≪おすすめケア≫
・お風呂上がり3分以内に保湿を
・デコルテ～バストラインまでオイルやクリームを塗る
・摩擦は避けて、手のひらで包み込むようにケア
施術でも、お肌をしっとり柔らかく整えることで、
ハリの出方や見た目の印象が変わってきます☆
3. 睡眠とリラックスでホルモンバランスを整える
秋冬は日照時間が減り、気づかないうちに自律神経が乱れがち。
ホルモンのバランスが乱れると、バストの成長にも影響します。
≪おすすめケア≫
・寝る1時間前はスマホを見ずにリラックス
・深呼吸やストレッチで副交感神経を優位に
・あったかい部屋着で身体を冷やさない
秋冬はバストにとって“冷やさない・乾かさない・ためこまない”がキーワード！
この季節を上手に過ごすことで、春にはふっくらした変化を感じられる方も多いです。
「冷えが気になる」「最近ハリがなくなってきたかも…」
そんな方は、ぜひ一度ご相談くださいね♪
体質や季節に合わせたケア方法をお伝えしています。
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