整体寿 川越院(KOTOBUKI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-09 14:21:24.0
- 歪みとは何か
こんにちは！
整体KOTOBUKI-寿-川越院です！
歪みとはなにか？
ご存知ですか？
よく整体とかに行くと歪んでますね～と言われるけど歪みって実際なんなのでしょうか？
歪みとは
骨の位置が正常からズレてしまっていることを言います。
骨のアライメントという表現もされますが、端的にはズレです。
歪みが整えばすべて解決か？と言われるとそうではありません。
当院でも今の症状は歪みからきていますねと説明することもありますが、ゆがみの原因は何なのか・どうして歪んでしまったのか
↑ここを探るのが改善していくことです！
ゆがみの原因としては、関節の可動域の悪さ・筋肉の硬さ及び筋肉の無さ等があげられます。
その中でも関節のどこの部分がどのように硬いのか？
左右差の有無は？
細かく詳細を見ていく必要があります。
ここまでしていくことでようやく改善に繋がってきます。
ただ私たち整体で身体を整えるだけでは戻ってしまうスピードにも限界があります。
そこで、なぜ歪んでしまったのか？というところに着目を当てることが大切になります。
どうして関節は硬くなってしまったのか？
どうして左右差が出てきてしまったのか？
普段の日常生活での負担はどうなのか？
普段のクセはないのか？
ここまでをしっかり洗い出して改善していくことで改善していき、それを保てる期間が伸びてきます。
上記も含めて、改善されなければ本当の意味での真の根本改善と言うことは難しいですが、ほんの少しだけ日常を意識してもらうだけでも身体にとっての効果は絶大です！
初めを意識してあげることで、段々とそれが癖になりいつしかはそれが定着していることがほとんどです。
今のうちにしっかり何が原因での歪みかを判断してもらい、健康的な身体を長くキープしていきましょう！
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