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ひかり鍼灸整骨院

ヒカリシンキュウセイコツイン

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  • 埼玉県ふじみ野市上福岡1-11-24 万代ビル1F
  • 東武東上線上福岡駅 徒歩4分接骨・整骨/整体/鍼灸・美顔鍼/よもぎ蒸し/EMS/カッピング

ひかり鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

25件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-23 17:09:59.0
    投稿者:
    MIDORIKAWA
    「手足が冷える」「夕方になると足がパンパンにむくむ」──そんな症状にお悩みの方は多く、特に女性に多く見られます。血行不良や自律神経の乱れ、ホルモンバランスの影響も関係して…続きを見る
  • 鍼灸って痛い?初心者の方も安心です!
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    投稿日:
    2025-11-23 17:06:02.0
    投稿者:
    MIDORIKAWA
    「鍼は痛そう」「初めてで不安」──そんなイメージを持っていませんか?実は、鍼灸に使う鍼はとても細く、ほとんど痛みを感じない方がほとんどです。「思ったより気持ちよかった」と…続きを見る
  • 関節の変形による痛み
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    投稿日:
    2025-11-20 22:52:04.0
    投稿者:
    MIDORIKAWA
    ある程度の年齢になってくると、大なり小なり関節の変形による痛みというものに悩まされたりしています。ご自分を含めて周りの方にいらっしゃいますか?良く聞くのは・変形性膝関節症…続きを見る
  • 慢性的な肩こり・首こり、整体で根本改善へ
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    投稿日:
    2025-11-19 12:21:08.0
    投稿者:
    MIDORIKAWA
    デスクワークやスマホの長時間使用による肩こり・首こりの悩みでのお問い合わせが多いです。巻き肩、猫背、ストレートネックですかね。今の時代はPCや特にスマホ利用時の姿勢が影響し…続きを見る
  • 整体に通う頻度の目安は?
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    投稿日:
    2025-11-16 13:35:16.0
    投稿者:
    MIDORIKAWA
    「整体ってどれくらいのペースで通えばいいの?」とよくご質問いただきます。通院頻度は、症状の程度や目的によって異なります。例えば、痛みやコリが強い急性期、または長期間放置で…続きを見る
  • 眼精疲労・頭痛に鍼灸または整体のケアを
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    投稿日:
    2025-11-14 13:00:00.0
    投稿者:
    MIDORIKAWA
    スマホやパソコンによる目の疲れや、そこからくる頭痛、首・肩こりにお悩みの方が増えています。そんな現代人の不調には、鍼灸や整体が効果的です。鍼灸では、目の周囲や首の後ろにあ…続きを見る
  • 季節の変わり目こそ鍼灸で体調管理を
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    投稿日:
    2025-11-13 23:03:00.0
    投稿者:
    MIDORIKAWA
    ここのところ寒さが厳しくなってきましたね!春や秋から冬の季節の変わり目は、寒暖差や気圧の変化により、自律神経が乱れやすくなります。「体がだるい」「寝ても疲れが取れない」「…続きを見る
  • 自律神経の乱れに鍼灸でアプローチ
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    投稿日:
    2025-11-12 10:25:10.0
    投稿者:
    MIDORIKAWA
    「疲れが抜けない」「眠りが浅い」「胃腸の調子が悪い」──それは自律神経の乱れが原因かもしれません。ストレスや生活習慣の乱れにより、交感神経と副交感神経のバランスが崩れると…続きを見る
  • 疲れが抜けない原因は“筋膜のねじれ”かも?
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    投稿日:
    2025-11-11 18:09:27.0
    投稿者:
    MIDORIKAWA
    「寝ても疲れが取れない」「なんとなく体が重い」そんな状態が続いている方は、“筋膜のねじれ”が原因かもしれません。筋膜とは筋肉を包む膜で、全身をつないでいます。日常の姿勢や…続きを見る
  • 猫背を整体+ストレッチで改善!姿勢美人に
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    投稿日:
    2025-11-09 20:49:23.0
    投稿者:
    MIDORIKAWA
    「背中が丸くなってきた」「姿勢が気になる」そんなお悩みはありませんか?猫背は見た目だけでなく、首・肩こり、頭痛、呼吸の浅さ、内臓の圧迫など様々な不調を招く原因にもなります…続きを見る

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ひかり鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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