ラ ピラティス 西宮北口店(La pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-11-12 09:17:15.0
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AIRI
「なんとなく疲れやすい」「体型が崩れてきた気がする」 そんなお悩みの背景には、“骨盤の歪み”が潜んでいることも！骨盤は身体の中心であり、土台となる部分。 ここが前傾・後傾・…
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- 投稿日：
- 2025-11-11 12:50:04.0
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MIKU
「ダイエットしてるのに下半身だけ痩せない…」 「お腹だけがなかなか引き締まらない…」 それ、“姿勢”や“骨格の歪み”が関係しているかもしれません☆骨盤が歪むと、内臓が下がっ…
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- 2025-11-10 09:33:49.0
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HONOKA
「なんとなく下半身が太く見える…」 「お腹周りが気になって服が選びにくい…」 そんなお悩みの原因、実は“姿勢の悪さ”かもしれません☆姿勢が崩れると、骨盤が開いたり前傾・後傾…
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- 2025-11-09 10:58:50.0
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AIRI
「鏡を見るたび、なんだか元気がなさそうに見える…」 「写真を撮ると、姿勢の悪さが目立つ…」 そんなお悩み、実は“骨格の歪み”が原因かも！？骨盤や背骨のゆがみは、猫背・巻き肩…
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- 2025-11-08 09:06:32.0
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MIKU
「なんとなく疲れやすい」「寝てもスッキリしない」 そんな不調を感じたら、実は“骨格の歪み”が原因かもしれません★現代人はスマホやPCによる前傾姿勢、 座りっぱなしの生活習慣に…
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- 2025-11-07 11:41:17.0
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HONOKA
「朝起きたときから体が重い…」「疲れがとれない…」そんな日々を変えたいなら、La pilatesで整体×ピラティスの新習慣を始めませんか？整体で凝り固まった筋肉を緩め、血流を促進し…
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- 2025-11-05 16:47:10.0
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HONOKA
「デスクワークで肩がガチガチ…」 「立ってるだけで腰が痛くなる…」 そんなお悩みの原因、実は“姿勢の崩れ”かもしれません☆姿勢が悪くなると、筋肉の使い方が偏り、 肩こり・腰…
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- 2025-11-05 09:18:01.0
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AIRI
「もう年齢的にムリかも…」そんな風に諦めていませんか？La pilatesでは、40代・50代の方が“姿勢と体型の変化”を実感されています★なぜなら、整体で骨格を整えて“今の体のクセ”…
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- 2025-11-04 09:16:49.0
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MIKU
「昔から猫背って言われてて…」「気づいたら背中が丸まってる」そんな“猫背女子”にこそ体験してほしいのが、La pilatesの“整体×ピラティス”！猫背の原因は背中だけでなく、肩甲…
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- 2025-11-03 12:36:12.0
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HONOKA
「最近なんだか姿勢が気になる…」「どこか良いサロンないかな？」そんな方に選ばれているのが、西宮北口で注目の“整体×マシンピラティス”スタジオ、La pilatesです★La pilatesの…
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