《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 西宮北口店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス ニシノミヤキタグチン
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- 兵庫県西宮市高松町７－２６ コーディアルコート前宏３０２
- 阪急「西宮北口」駅から徒歩4分(ガーデンズ方面)整体×マシンピラティス
ラ ピラティス 西宮北口店(La pilates)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-12 09:17:15.0
- 骨盤が整えば見た目も変わる☆姿勢美人の第一歩♪
- 「なんとなく疲れやすい」「体型が崩れてきた気がする」
そんなお悩みの背景には、“骨盤の歪み”が潜んでいることも！
骨盤は身体の中心であり、土台となる部分。
ここが前傾・後傾・左右に傾いていると、
姿勢が乱れ、猫背・反り腰・O脚・ぽっこりお腹など、
様々な不調の原因になってしまいます。
La pilates西宮北口店では、整体とマシンピラティスのWアプローチで
“骨盤から整える”施術を行っています★
骨膜整体で骨盤の位置をニュートラルに整えたあと、
マシンピラティスで姿勢を保つためのインナーマッスルをバランスよく強化。
この順番がとっても大切なんです！
固まった筋肉を緩めてから鍛えることで、
身体に無理なく正しい姿勢が定着していきます♪
「肩こりがなくなった」「お尻の位置が上がった」など、
見た目の変化はもちろん、体の軽さやスッキリ感を実感される方も多数☆
完全マンツーマンで、自分に合ったメニューを提案してもらえるので、
運動が苦手な方や初心者の方も安心して続けられます★
まずは体験レッスンで、あなたの骨盤の状態をチェックしてみませんか？
〒663-8204
兵庫県西宮市高松町7-26
コーディアルコート前宏3階
La pilates西宮北口店【整体×マシンピラティススタジオ】
★阪急西宮北口駅から徒歩5分、アクセス抜群★
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