《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 溝の口店【ラ ピラティス】
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- 神奈川県川崎市高津区下作延２丁目３－３８ ＴＫビル２０１
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ラ ピラティス 溝の口店(La pilates)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-12 15:39:09.0
- 水族館へ行って来ました！
- 先日、初めて 品川水族館 へ行ってきました！
イルカやアザラシ、アシカのショーも見ることができて、とても癒される時間に、、！
新しい発見や感動がたくさんあって、心がリフレッシュされた一日でした。
ここで豆知識！！
深海魚の色が暗い理由は、、
光の届かない深海では黒い体の方が敵に見つかりにくいから
だそうです！そんな環境に合わせて生きている姿に、自然の不思議とたくましさを感じました
普段の生活の中でも、こうして自然や動物から"気づき"をもらう時間って大切だなと改めて感じることが出来ました！
#ピラティス#マシンピラティス#パーソナル#健康維持#姿勢改善#ボディメイク#体幹トレーニング#骨盤の歪み改善#肩こり解消#猫背改善#呼吸と姿勢#メンテナンス習慣#心と体を整える#川崎市#溝の口#溝の口ピラティス#ブライダル#肩甲骨はがし#ヒップアップ#ウエスト#腰痛改善#骨膜整体#コア強化#柔軟性アップ#不長改善#インナーマッスル#むくみ解消
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