リラクゼーションサロンソルム
- リラク
- エステ
- 茨城県鹿嶋市長栖２１５６－１６８ ＴＣＫビル２０３
- 駐車場あり◎鹿島神宮駅から車で10分/セントラルホテルから車で9分/潮来ICから車で9分
ソルム(Solm)のブログ
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投稿日：2025-11-13 21:02:33.0
- むくみがお悩みの方に！！
- こんばんは
最近、気温も下がり体調を崩しやすくなっておりますので
お身体にはお気をつけてお過ごしください。
『むくみが悩みで』
そんなお悩みをよくききます。
また自覚がない方も正直多いんです
むくんでいる方に足りない共通点があります！
それは【水分量】です
『お水を飲みすぎると浮腫む』
と思われる方もいらっしゃると思います。
確かに飲み過ぎはよくないです！
よく聞くのが目標2Lですが
これは【最適量】ではありません！！
オススメしているのは
【体重×0.4L】です
皆様の摂取水分量はいかがでしょうか？
お食事や生活にうまく取り入れて摂取していきましょう！Solmの施術で早々に軽くなったと
お声をいただいております♪
ぜひ、お試しください♪
#アロマトリートメント#リンパマッサージ#ヘッドマッサージ#ドライヘッドスパ#毛穴洗浄#小顔矯正#フェイシャル#肩こり#眼精疲労#自律神経#ストレス#むくみ
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