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投稿日：2025-10-06 17:29:22.0
- 手のケアされていますか？
- こんにちは！
今日はハンドオイルマッサージについてお伝えいたします(^ ^)
手は年齢が出やすいと言われる分、美しさを保っておきたいですよね。
フェイスマッサージほど注目はされていない印象ですが、ハンドオイルマッサージには下記のような沢山の効果が隠されています。
1.美肌効果
マッサージによって滞った血行が促進されると、皮膚細胞の新陳代謝が促され、くすみのない美肌へ導かれます。
2.むくみ・冷えの改善
マッサージによって手のリンパの流れがスムーズになるため、むくみや冷えの改善に繋がります。また、老廃物の排出が促進され、免疫力の向上も期待できます。
3.リラックス効果
マッサージによって自律神経のなかの副交感神経が優位となり、さらにラベンダーオイルを使用していますのでリラックス効果抜群です。
4.脳の活性化
脳運動のおよそ3分の1が手に受ける刺激や手の動きに関係していると言われています。
よってマッサージの刺激により脳も大いに刺激を受けて活性化されます。
これから気温が下がってくると、むくみや冷え、乾燥などの症状が出やすくなります。
日々、頑張ってくれている手もお顔と同じようにぜひケアしてあげてください(^ ^)
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