スポットスリム(SPOT SLIM)のブログ
- 「手のむくみ」をスッキリ改善!
朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。
今日は「手のむくみ」についてお伝えします^^
手のむくみ、実は日常の小さな生活習慣でも起こりやすいお悩みです。
朝起きると指輪がきつい…夕方になると指がパンパン…そんな経験はありませんか?
特に冬やホルモンバランスが乱れやすい時期は、水分バランスの調整がうまくいかず、余分な水分が手の末端に溜まりやすくなります。また、パソコンやスマホ操作による「常に同じ姿勢」「指先の血行不足」も、むくみを引き起こす大きな原因です。
手のむくみは、放置すると血管・リンパの流れが滞り続け、冷えや手の痛み、腕の疲労感にも繋がります。余計に脂肪がつきやすくもなり、指が太く見える事も…(>_<)
だからこそ手は「毎日少しのケア」がとても大切な場所です^^
サロンケアでは、指先~腕の血流改善を行う事で、パンパン感がスーッと抜ける感覚を実感される方が多いです(^^)
ホームケアでは、手首回し、軽いストレッチ、利き手と反対の手での軽いマッサージがおすすめです☆むくみは早めに流す!これが美しい手を維持するポイントです。
ぜひ当店で「スッキリ美しい手」に近づきませんか?
ご予約お待ちいたしております^^
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