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【美容整体×姿勢改善】 MITONOU 美姿勢・美尻・美脚

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  • 千葉県柏市柏1-5-12 エクセルエイトビル5F
  • JR常磐線「柏」駅 徒歩3分 【美容整体/痩身/姿勢改善/肩こり/腰痛/美脚/美尻】

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228件のブログがあります

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  • 骨盤の歪みが肩こり・首こり・頭痛につながる理由
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    投稿日:
    2025-12-07 10:06:23.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!美容整体MITONOUです。巻き肩や猫背で肩がガチガチ…。そんな悩みが続くと、「肩や首だけが原因」と思いがちですが、実はその不調、骨盤の歪みが根本に関わっています。…続きを見る
  • 肌が荒れやすい原因は体のゆがみ?
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    投稿日:
    2025-12-06 10:12:31.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!美容整体MITONOUです。スキンケアを丁寧にしているのに肌荒れが治らない、乾燥しやすい、むくみやすい…そんな方は、原因が「肌」ではなく、身体のゆがみや筋膜の硬さに…続きを見る
  • 巻き肩・頭の前傾姿勢は顔を大きく見せる
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    投稿日:
    2025-12-06 10:07:51.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!美容整体MITONOUです。鏡を見たとき、以前より顔が大きく見える…と感じた経験はありませんか?実はそれ、太ったわけでもむくんだわけでもなく、姿勢の崩れが原因かもし…続きを見る
  • 筋膜リリースで回復力を上げる
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    投稿日:
    2025-12-06 10:04:55.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!美容整体MITONOUです。「寝ても疲れが取れない」「仕事が終わると身体が重い」「休日に休んでもスッキリしない」こう感じている方は、単なる疲れではなく、疲れやすい身…続きを見る
  • 第一印象が変わる姿勢。筋膜が整うと顔つきまで変わる
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    投稿日:
    2025-12-06 10:02:26.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!美容整体MITONOUです。「最近疲れて見える」「雰囲気が変わった?」そんな言葉をかけられた経験がある方は、表情や肌ではなく姿勢が原因かもしれません。姿勢は、第一印…続きを見る
  • ジムに行っても体型が変わらない理由は“筋膜の癒着”
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    投稿日:
    2025-12-06 10:00:08.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!美容整体MITONOUです!「しっかり鍛えているのに体型が変わらない。」「筋トレを続けているのに姿勢が良くならない。」こうした声は意外と多く、実は原因が“筋肉不足”…続きを見る
  • 猫背改善のカギは背中ではなく胸の筋膜リリース
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    投稿日:
    2025-12-02 18:54:40.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、美容整体MITONOUです。今日は「猫背改善のカギは背中ではなく胸の筋膜リリース」というテーマでお話しします。猫背と聞くと背中が丸くなることが原因と思われがちですが…続きを見る
  • 座りっぱなしの授業で腰がバキバキ問題
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    投稿日:
    2025-11-30 11:13:10.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!美容整体MITONOUです。座りっぱなしの授業や自習時間、オンライン授業、デスクワークが続くと「腰が重い」「立ち上がると痛い」「姿勢をキープできない」そんな悩みを抱…続きを見る
  • 顎関節のこわばりで顔が歪んで見える
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    投稿日:
    2025-11-21 11:20:15.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、美容整体MITONOUです。「顎関節のこわばりで顔が歪んで見える…」と感じる方は少なくありません。実は、この歪みは顎だけの問題ではなく、首や肩、そして顔まわりの筋膜…続きを見る
  • 顔のむくみが取れないあなたへ
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    投稿日:
    2025-11-21 11:18:31.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは、美容整体MITONOUです。「顔のむくみが取れにくい…」と感じる方は、顔まわりの血流やリンパの滞りだけでなく、全身の筋膜や骨格のバランスも関係しています。デスクワー…続きを見る

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